吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.袋装即食烤鱼片通常含有较高的盐分和调味料。高盐摄入可能引起体内钠离子过多,导致口渴和喉咙干燥,被认为是“上火”的一种表现。
2.烤鱼片中的调味料、如辣椒等辛辣成分,可能会刺激胃黏膜,引发胃部不适或消化问题,从而被误认为是上火症状。
3.此类食品可能含有较高的蛋白质与脂肪。如果在饮食中缺乏足够的水分和纤维素,容易造成消化负担,进而引发便秘等问题,也被称为上火。
适量食用即食烤鱼片,并保证日常饮食均衡以及充足水分摄入,可以减少出现上火现象的可能性。