坐月子可以吃水笋吗

病情分析：女性患者在坐月子的时候，最好是不要过多的食用水损这种食物，虽然这个食物的营养成分比较高，低脂肪，低糖多膳食纤维，但是它是比较寒凉的一种食物，对于需要哺乳的妈妈来说，会造成它的肠胃不适，影响回乳和下奶的情况，所以说坐月子的期间尽量不要去吃水笋一类的食物，多吃一些富含丰富的蛋白质氨基酸的食物有助于患者身体的恢复。