猪皮可以补充胶原蛋白吗

病情描述: 猪皮可以补充胶原蛋白吗

医生回答(1)

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:猪皮含有胶原蛋白,可以作为补充胶原蛋白的食物之一,胶原蛋白是一种结构蛋白,是人体内最主要的蛋白质之一,对于皮肤、骨骼、关节、肌肉等组织的健康都非常重要。而猪皮中含有丰富的胶原蛋白,在食用后能够帮助满足身体对胶原蛋白的需求,猪皮也富含其他营养素,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等,适量食用也有益于身体健康。

2023-10-16