沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.心血管健康:
LDL-C水平降低通常与心血管健康状况改善相关。一般来说,LDL-C每降低1mmol/L,心血管事件的风险可减少约20%。
健康成人的理想LDL-C水平应低于3.0mmol/L,而已有心血管疾病或高风险人群则建议控制在2.6mmol/L以下。
2.药物影响:
一些降脂药物如他汀类药物、依折麦布和PCSK9抑制剂可以显著降低LDL-C水平。这类药物通过抑制胆固醇合成或增加肝脏对LDL的清除,从而达到降低血中LDL-C浓度的效果。
3.饮食与生活方式:
健康饮食和生活方式改变也是降低LDL-C的重要因素。含纤维素丰富的食品,如全谷物、蔬菜、水果,对降低LDL-C有积极作用。避免摄入饱和脂肪和反式脂肪也能有效降低LDL-C。
4.遗传因素:
某些遗传性疾病如家族性低β-脂蛋白血症会导致非常低的LDL-C水平。这类患者的LDL-C水平可能低于1.0mmol/L。
5.健康风险:
极端低的LDL-C水平可能与营养不良、吸收不良综合征、甲状腺功能亢进或严重炎症性疾病有关,需进一步医学评估。
保持适当的LDL-C水平对于心血管健康至关重要。若LDL-C过低,应进行全面检查以确定是否存在潜在健康问题。