牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.镁在人体中扮演着多种重要角色,包括帮助调节神经和肌肉功能、维持骨骼健康以及支持免疫系统。一般情况下,适量的镁摄入是良好健康的重要组成部分。
2.镁缺乏可能会导致肌肉痉挛、不安和疲劳等症状,但这些症状与出汗无直接关联。补镁主要用于纠正缺镁引起的问题,而不是引发新的问题。
3.在某些情况下,补镁可能会产生轻微的消化道反应,如腹泻或胃痉挛,尤其是在高剂量使用时。这些反应也不会包括出汗。
4.有些人可能对镁补充剂有过敏反应,其表现形式各异,但这一情况十分罕见。
补镁和出汗之间没有直接的因果关系。如出现不寻常症状,建议咨询医疗专业人士以排除其他潜在原因。