跟腱断裂一半左右多久能走路

2025-06-26
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:跟腱断裂一半的患者一般需要经过几个阶段的康复才能恢复正常行走。通常情况下,需要6到12周的时间才能开始负重行走,但具体时间因人而异。

1.急性期(0-2周):在跟腱断裂后的最初几周内,通常使用石膏或支具固定,以促进愈合和防止进一步损伤。在此期间,建议避免任何负重活动。

2.修复期(2-6周):这段时间内,可能会开始逐步进行物理治疗,包括温和的运动范围练习,以保持关节的灵活性。在这个阶段,仍然需要避免过早的负重。

3.负重期(6-12周):通常,在6周后可以开始部分负重,根据个人的康复进展和医嘱,逐步增加负重量,并继续接受物理治疗以增强肌肉力量和稳定性。

4.恢复期(12周及以上):大多数人在12周后可以开始正常行走,但需要继续加强锻炼,改善平衡和协调性,以减少再次受伤的风险。

在整个康复过程中,应遵循医生和物理治疗师的建议,因为个体的恢复速度可能会受到年龄、健康状况和整体治疗方案等因素的影响。定期复查和调整康复计划是确保有效恢复的重要步骤。

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