徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.中脘穴:位于腹部前正中线,肚脐上方大约四指宽的位置。该穴位有助于调节胃气、减轻胃痛和消化不良。
2.足三里穴:位于膝盖下方,大约三寸(四个手指并拢的宽度)处,胫骨前脊外侧一横指的位置。这是一个重要的消化系统调理穴位,有助于增强胃肠功能,并缓解胃部不适。
3.内关穴:位于前臂内侧,在腕横纹上两寸(大约三个手指并拢的宽度),两条肌腱之间。刺激内关穴有助于缓解恶心和呕吐的症状,也能调节心胃功能。
4.天枢穴:位于肚脐旁开两寸的位置。天枢穴与肠胃健康密切相关,按压此处可以帮助改善消化功能和缓解腹胀。
在进行穴位按压时,注意力度应适中,以免对儿童造成不适。如果孩子有严重的胃部不适或持续不缓解的症状,建议及时就医以获得专业治疗。