沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:研究表明,身高大约有70%至80%的变异与遗传有关。父母的身高是预测孩子身高的一个重要指标。如果父母双方都非常高,孩子可能会继承这种特性。基因的组合十分复杂,并不是所有高个子父母的孩子都会很高。
2.基因的多样性:身高受多个基因的影响,每个基因对身高的贡献较小,但当这些基因叠加在一起时,就会对身高产生显著影响。基因突变和基因重组也可能导致孩子的身高与父母不完全一致。
3.环境因素:虽然遗传因素占主导地位,但营养、健康状况和生活方式等环境因素也对身高有显著影响。充足的营养摄入、良好的运动习惯以及健康的生长环境都有助于实现遗传潜力。
4.生长发育:儿童和青少年的生长速度会受到荷尔蒙水平、疾病和其他健康因素的影响。在评估未来身高时,还需考虑这些变量。
尽管遗传对身高起主要作用,但环境和生活方式可以显著影响最终结果。注意饮食均衡和健康生活习惯,有助于促进最佳生长发育。
