每次减肥后暴食后能减掉多少体重

病情分析：减肥后暴食通常会导致体重的增加，而不是减轻。在暴食之后，体重变化受到多种因素影响，包括摄入的卡路里、食物类型和个人代谢率。

1.摄入的卡路里：暴食可能导致摄入过多的卡路里。一个成年人每天的建议卡路里摄入量约为2000至2500卡路里。当暴食时，这个数值可能大幅增加，从而导致脂肪储存和体重增加。

2.食物类型：高糖、高脂肪食物容易导致体重增加，因为这些食物含有高热量且容易被身体储存为脂肪。如果暴食过程中主要摄入这类食物，体重增加的风险更高。

3.个人代谢率：每个人的代谢率不同，影响暴食后体重变动。代谢快的人可能在短期内消耗多余的卡路里，但长期暴食仍会打破能量平衡，导致体重增加。

暴食后的体重波动还可能受到水分变化影响。暴食高盐食物后，体液滞留可能会使体重暂时上升。即使短期内未见明显体重增加，持续性的暴食行为可能导致长期体重增加和健康问题。