耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.轻微脑震荡的主要症状包括短暂的意识丧失、头痛、恶心、呕吐、眩晕和记忆力减退等。这些症状可能在受伤后数分钟到数小时内出现。
2.在滑雪过程中,摔倒时头部直接撞击地面、雪板或其他硬物是引发脑震荡的常见原因。即使佩戴了头盔,也不能完全避免脑震荡发生,因为头盔主要保护头骨,而脑震荡是由于脑组织在头骨内的运动引起的。
3.根据医学研究,轻微脑震荡一般不会造成永久性损害,但重复发生的脑震荡可能会对大脑功能产生长期影响。因此,第一次发生脑震荡后需要格外注意。
4.处理轻微脑震荡的关键在于休息和观察。如果在滑雪摔倒后出现上述症状,应立即停止活动,并寻求医疗建议。医生可能会建议进行脑部影像学检查,如CT或MRI,以排除更严重的脑损伤。
为了降低滑雪过程中发生脑震荡的风险,应选择适合的滑雪器材,正确佩戴头盔,遵守滑雪场的安全规则,并根据自身技术水平选择适当的滑道。