沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.家族遗传:遗传因素对身高有很大影响。通常情况下,父母的身高会对孩子的成年身高起到决定性作用。一个简单的方法是通过计算遗传身高范围进行预测,即将父母身高相加,然后除以2,男孩再加6.5厘米,女孩则减去6.5厘米。这个公式只能给出一个大致的范围。
2.生长曲线:儿童的生长情况可以用生长曲线图来评估。通过观察孩子在生长曲线图上的位置,可以初步了解其生长发育是否符合正常轨迹,并对未来的身高趋势做出一定推测。就12岁的孩子而言,如果身高处于同龄人中的较高水平,那么成年后的身高也可能相对较高。
3.营养与健康:良好的营养和健康的生活方式对于骨骼生长非常重要。确保摄入足够的钙质、维生素D和蛋白质,并保持适量的体育锻炼,有助于促进骨骼的正常生长发育。
4.性别差异:一般情况下,男性的青春期生长比女性稍晚开始,但持续时间更长,所以男性的最终身高通常比女性要高。在青春期结束时,绝大多数人的身高增长会逐渐停止。
12岁身高已达1.61米的孩子,假设没有其他健康问题并考虑到上述因素,其成年后的身高可能会继续增长至父母预期的遗传高度范围内。同时注意,医生可以通过骨龄检查等方法提供更为精确的预测。