刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.常见原因:
(1)感染性因素:细菌、病毒或寄生虫感染是急性腹泻的主要原因,例如轮状病毒、沙门氏菌或志贺菌感染。
(2)饮食相关:进食被污染的食物或对乳糖等成分不耐受可能导致短期腹泻。
(3)药物副作用:某些抗生素或泻药可能会刺激肠道,引发水样便。
(4)炎症性疾病:炎症性肠病(如溃疡性结肠炎或克罗恩病)也可能出现类似症状。
2.可能的风险:
(1)脱水:水样便会导致体内水分和电解质迅速流失,表现为口渴、乏力、尿量减少、心率增快等。
(2)营养不良:长期腹泻可导致食物吸收障碍,引发体重下降或营养缺乏。
(3)重症感染:部分细菌(如弯曲菌)的感染若未及时治疗,可能造成更严重后果。
3.应对措施:
(1)补充水分:首要任务是防止脱水,可饮用口服补液盐,以补充流失的水分和电解质。
(2)避免刺激性食物:暂时停止食用油腻、生冷或高纤维食物,选择清淡易消化的饮食,如稀粥或米汤。
(3)观察症状:记录大便次数、颜色及其他伴随症状,为医生诊断提供信息。
(4)必要时就医:如果腹泻持续超过48小时,或者有高烧、剧烈腹痛、便血等表现,应立即前往医院检查。
水样便需要重视其原因,并采取适当处理措施以避免并发症。