病情描述: 月经不能吃6大水果
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.芒果:芒果具有滋补身体、开胃消食等作用,但它也是一种温热性的水果,可以促进血液循环,容易导致月经量增加,因此建议在月经期间少吃。
2.榴莲:榴莲味道独特,营养丰富,但同样是温性水果,容易导致月经过多,所以月经期间最好不要吃。
3.西瓜:西瓜是一种清爽的水果,但由于它具有利尿作用,会让人更频繁地上厕所,这对经期来说不太合适,因此可以少吃或者暂时避免。
4.柚子:柚子中含有大量的维生素C,但同时也含有丰富的柚皮苷,可能对月经量和周期产生影响,所以在月经期间也最好少吃。
5.荔枝:荔枝是一种非常甜美的水果,但它同样也有温热性质,容易导致月经量增加,因此在月经期间也不建议吃太多。
6.桂圆:桂圆味道甘甜,营养丰富,但它也是一种温补性食物,会刺激身体,所以在月经期间也最好少吃。
2023-06-20