枸杞子用高压锅做粥破坏营养吗

病情分析：枸杞子用高压锅熬煮成粥不会对营养物质造成破坏，可以达到补肾养阴效果，让身体体质有所增强，让身体免疫力变得更好，还能达到抵抗癌症，抵抗氧化效果，平时饮食一定要丰富多样化，这样才能满足各方面的营养需求，让身体变得更加健康，还能达到增强体质作用，饮食也要注意清淡一些，不要总是吃垃圾食品，会让肠胃变得虚弱，对营养物质的吸收造成影响。