朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.叶酸有助于降低同型半胱氨酸水平。同型半胱氨酸是一种血液中的氨基酸,其水平升高可能增加心血管疾病的风险,包括脑卒中。研究显示,补充叶酸可以显著降低血浆同型半胱氨酸浓度,从而可能减少脑梗的复发风险。
2.一项大规模的临床试验表明,叶酸与降压药物联合使用,可以有效降低高血压患者发生脑卒中的风险。这提示叶酸补充对特定人群具有预防价值。
3.每日推荐叶酸摄入量因人而异,通常成人建议每日补充400微克。对于心血管疾病风险较高的个体,尤其是脑梗患者,具体剂量应根据医嘱进行调整,以确保安全有效。
在考虑补充叶酸时,应注意饮食均衡,并通过监测相关指标确保其在理想范围内。未经专业指导,不宜自行大量补充叶酸。