魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.数据显示,约70%的打鼾患者存在超重或肥胖的问题。肥胖程度越高,打鼾的可能性就越大,且严重程度也可能增加。
2.肥胖会导致上呼吸道周围的脂肪堆积,限制气流并导致振动,这正是打鼾声音产生的根源之一。
3.超重不仅增加打鼾的风险,还与阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的发生密切相关,这种疾病在肥胖人群中更为常见。
4.体重减轻已被证明可减少打鼾的频率和严重程度。在一项研究中,减轻10%体重的参与者,其打鼾症状显著改善。
虽然肥胖是打鼾的一个重要原因,但其他因素如吸烟、饮酒、鼻塞以及遗传因素也可能导致男性打鼾。对于打鼾较为严重的情况或伴随其他症状时,建议寻求专业医疗评估以获得适当的治疗方案。
