卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.气体产生:在消化过程中,食物经过胃和小肠时,会产生气体。这是因为食物的消化需要细菌参与,而这些细菌在分解食物时会产生二氧化碳、甲烷和氢气等气体。
2.食物因素:摄入高纤维食物,比如豆类、洋葱、卷心菜和全谷物,容易导致更多气体产生。这些食物中的纤维和某些碳水化合物在大肠中被细菌分解,产气较多。
3.消化不良:乳糖不耐症或麸质敏感性等消化问题也会增加肠道内气体的产生,导致频繁排气。
4.其他因素:吞咽过多空气、压力和焦虑水平高、某些药物使用以及肠道菌群失调等均可能引起过度放屁。
如果每天持续放屁次数异常增多,并伴有其他消化不适症状,如腹痛、腹胀、腹泻或便秘,建议及时就医以确定具体原因。