卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充水分和电解质:腹泻会导致身体失去大量水分和盐分,建议饮用口服补液盐溶液,以帮助预防脱水。
2.饮食调整:暂时避免乳制品、油腻和刺激性食物,可以选择清淡易消化的食物,如米饭、面条、煮熟的蔬菜和白肉。
3.药物治疗:根据病因不同,需在专业医生指导下使用药物。例如,如果是细菌感染,可使用抗生素;若为病毒性腹泻,则通常以对症治疗为主。
4.观察病情变化:如果腹泻持续超过48小时,或者伴随高烧、剧烈腹痛、呕吐等症状,应尽快就医检查。
注意保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免进食未煮熟或不洁净的食物,有助于预防腹泻的发生。