马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.叶酸是一种水溶性维生素,属于维生素B族,对体内的DNA合成、修复以及红细胞生成有重要作用。成人每日推荐摄入量约为400微克。
2.白头发的形成主要由于毛囊中的黑色素减少,这通常与遗传因素、年龄增长及某些疾病或营养不良有关。白头发的形成是由于酪氨酸酶活性降低或消失,从而导致黑色素生成减少。
3.尽管叶酸对头发生长和健康具有一定的积极作用,如促进红血球的生成可以改善头皮的血液循环,间接地可能影响头发的质量,但目前没有科学证据表明叶酸可以逆转或预防白头发的生成。
4.白头发与维生素B12缺乏、烟草使用、慢性压力等因素也有可能相关。这些情况通常需要通过综合治疗和调整生活方式来进行管理,而不是单一依赖一种补充剂。
叶酸片不能治白头发,但合理摄入叶酸对整体健康尤其是血液系统有益。