沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.药物治疗:
*一型糖尿病通常需要胰岛素注射。患者每天可能需要多次注射,具体剂量由医生根据血糖水平调整。
*二型糖尿病患者则可以通过口服降糖药物进行控制,如二甲双胍、磺脲类药物等。严重时也可能需要胰岛素治疗。
2.饮食控制:
*控制碳水化合物的摄入,选择低GI(血糖生成指数)的食物,有助于平稳血糖水平。
*限制脂肪和盐的摄入,可以降低心血管疾病的风险。
*增加纤维素的摄入,改善血糖控制并有助于减重。
3.运动疗法:
*每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等,有助于提高胰岛素敏感性。
*力量训练每周至少2次,可以帮助增强肌肉并促进葡萄糖代谢。
4.血糖监测:
*经常监测血糖水平,了解自身血糖波动情况,从而及时调整治疗方案。
*家庭自我监测与专业医疗设备的结合,可以更好地管理病情。
以上治疗手段相互结合,可以有效控制血糖水平,减少并发症的发生风险。患者应在专业医生指导下,根据个人情况制定个性化治疗方案,同时保持良好的生活习惯以辅助治疗。
