西柚汁什么时候喝最减肥

病情分析：西柚的营养价值还是比较高的，而且含有的营养物质也比较丰富，含有的热量比较低，同时含有丰富的蛋白质和碳水化合物，以及多增加欧诺个维生素和微量元素。一般可以在饭前喝上一杯西柚汁，可以有效的促进胃液的分泌，增加食欲，同时也可以适当的增加饱腹感，减少进食量。也可以饭后饮用，饭后饮用可以促进消化和吸收，促进胃肠的蠕动，预防便秘的出现。