猕猴桃一天吃几个最好？

病情分析：猕猴桃在日常生活中是一种比较常见的水果，由于它当中含有丰富的维生素以及膳食纤维成分，所以人们在日常食用期间可以达到比较好的微量元素补充效果，但是由于这种食物如果进行大量的摄入的话，很容易会导致人体出现比较明显的腹痛感，所以建议人们在日常生活中一天吃两个猕猴桃比较好。