武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
以下是可能出现的枸杞过量副作用:
1.消化不良:食用过多的枸杞可能导致胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等。
2.血液凝结:枸杞中含有维生素K,而过量的维生素K可能会增加血液凝结的风险,对于正在服用抗凝药物的人群来说应该谨慎食用。
3.过敏反应:个别人可能对枸杞过敏,食用后出现皮疹、过敏性鼻炎、哮喘等过敏反应。
4.药物相互作用:长期大量食用枸杞可能影响某些药物的代谢和吸收,从而导致药物的疗效降低或产生不良反应。
总之,枸杞是一种非常营养丰富的食材,但是要注意适量食用,避免过量,并且对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、有慢性病等人群,应该在医生指导下食用。
