枸杞吃多了有什么副作用

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:枸杞是一种常见的中药材和食材,具有很多保健功效,如提高免疫力、调节血糖和血脂等。但是,如果摄入过量,也可能会产生一些副作用。

以下是可能出现的枸杞过量副作用:

1.消化不良:食用过多的枸杞可能导致胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等。

2.血液凝结:枸杞中含有维生素K,而过量的维生素K可能会增加血液凝结的风险,对于正在服用抗凝药物的人群来说应该谨慎食用。

3.过敏反应:个别人可能对枸杞过敏,食用后出现皮疹、过敏性鼻炎、哮喘等过敏反应。

4.药物相互作用:长期大量食用枸杞可能影响某些药物的代谢和吸收,从而导致药物的疗效降低或产生不良反应。

总之,枸杞是一种非常营养丰富的食材,但是要注意适量食用,避免过量,并且对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、有慢性病等人群,应该在医生指导下食用。

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