晚上吃海螺会不会长胖

病情分析：晚上吃海螺不会直接导致长胖，但是总体的饮食习惯和摄入的热量仍然是影响体重变化的重要因素。海螺是一种低脂肪、高蛋白质的海鲜，相对来说是比较健康的选择。

如果在晚餐中选择以海螺为主要食材，并搭配适量的蔬菜，这样的搭配可以提供丰富的营养而不过多增加卡路里的摄入。如果在晚上大量摄入高热量的食物，无论是海螺还是其他食物，都可能导致体重增加。

注意控制整体的饮食平衡，合理控制每天摄入的总热量，结合适量的运动，才能实现有效的体重管理。