盐橙子蒸多久可以吃
2024-08-20
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:盐橙子是将橙子与食盐一起蒸煮的一种传统食疗方法。一般来说,将橙子切开或剥皮,撒上适量的食盐,然后放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。这段时间足以使橙子内部变软,同时食盐也会渗透进橙子的果肉中,从而达到改善口感和增加营养吸收的效果。具体时间还可以根据个人口感和橙子大小稍作调整,但通常不超过20分钟。蒸好后,取出橙子稍微冷却即可食用。