11岁小孩晚上九点喝牛奶怎么样

病情分析：11岁小孩晚上九点喝牛奶，对身体是没有好处的，所以不建议这样做，如果想喝牛奶可以调整，在白天时间进行饮用，平时的饮食需要按照正常的三餐时间进行同时需要注意适当的休息，可以加强体质还可以，提高免疫力，平时应该多喝温开水来帮助身体排毒，适当的运动，有助于身体健康成长，饮食需要注意吃一些有营养易消化的食物，不吃对身体有危害的食物。