张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:大多数轻度至中度的腰椎间盘突出可以通过保守治疗来改善。
药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生以减轻疼痛和炎症。同时,肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
物理治疗:通过特定的锻炼和牵引疗法,加强背部肌肉,改善姿势,增加脊柱灵活性。
生活方式调整:建议保持健康的体重、避免久坐、进行适度的运动,有助于改善症状。
2.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,考虑手术。
椎间盘切除术:是最常见的手术,通过移除突出的椎间盘部分以减轻神经压迫。
其他手术方式:如椎间融合术,用于需要稳定脊柱的情况。
3.神经调节疗法:对于一些患者,可以考虑神经调节技术,如电刺激,帮助恢复正常的神经功能。
在治疗过程中,密切观察症状变化,及时与医疗专业人士沟通,确保采取合适的治疗方案。日常生活中,注意保持良好的姿势,避免长时间弯腰负重等不利动作。
