吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.山茱萸肉是一种常用于中药的药材,具有补益肝肾、收敛固涩的作用。其主要成分包括熊果酸、齐墩果酸和多种有机酸等,能够帮助增强免疫力和改善体质。
2.在使用山茱萸肉泡水时,建议一次取10至15克左右。这一剂量通常适合大多数成年人,但具体剂量也可以根据个人体质和医生建议进行调整。
3.将山茱萸肉放入杯中,加热水冲泡,浸泡时间一般为5至10分钟,可以反复冲泡直至味道变淡。
在使用山茱萸肉时,应注意避免过量摄入,以免引起不良反应。如有慢性病或正在服用其他药物,建议咨询专业医生意见。
