发霉食品的致癌风险有多大

2025-07-14
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李小优副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:发霉食品中可能含有的某些真菌毒素,例如黄曲霉毒素,具有致癌的潜在风险。这类毒素主要影响肝脏,长期摄入可能导致肝癌。

1.黄曲霉毒素:黄曲霉毒素是最常见且具有强致癌性的真菌毒素之一,其污染多见于花生、玉米和坚果等食物。世界卫生组织将其列为一类致癌物,长期摄入小剂量即可增加肝癌风险。

2.其他真菌毒素:如赭曲霉毒素、伏马菌素等,也可存在于粮食和果蔬制品中,这些毒素虽然致癌性不及黄曲霉毒素,但仍具健康威胁。

3.长期暴露风险:根据研究,每年约有50万例肝癌病例与黄曲霉毒素有关。黄曲霉毒素的耐热性使其在烹饪过程中难以完全去除,因此预防污染至关重要。

4.存储条件:高温高湿环境易促进霉菌生长,食品应保存在干燥阴凉处避免霉变。已经发霉的食物,即使去除表面霉菌,内部也可能已被毒素渗透。

发霉食品中的一些毒素有明确致癌风险,尤其是影响肝脏的黄曲霉毒素。正确储存和处理食物以避免霉变发生,对于降低这种风险至关重要。

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