陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压监测:记录一段时间内的血压变化有助于医生判断高血压的类型(如持续性或间歇性),并评估是否需要药物干预。正常血压范围通常在120/80mmHg以下,而高血压的诊断标准为140/90mmHg及以上。
2.生活方式调整:包括低盐饮食、增加体力活动、戒烟限酒、保持健康体重以及减少心理压力。这些措施可以有效降低血压并改善全身健康状况。
3.药物治疗:临床上常用的降压药物包括ACE抑制剂、钙通道阻滞剂、利尿剂和β受体阻滞剂等。如果确定需要药物治疗,医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。
4.定期复查:无论是否使用药物,都应定期进行健康检查,以便及时发现和处理任何潜在问题。
50多岁出现高血压伴随头晕需要引起重视,通过专业医疗评估、适当的生活方式调整以及可能的药物治疗来管理健康。保持良好的生活习惯对于预防和控制高血压至关重要。
