袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.认知功能下降:长期大量饮酒会导致大脑皮层萎缩,特别是额叶皮层。研究表明,饮酒者的大脑体积比不饮酒者减少了约10%。
2.记忆障碍:酒精会影响海马体,海马体是大脑中负责记忆和学习的重要区域。长期饮酒者出现短期记忆和长时记忆力减退的几率增高50%。
3.情感及行为异常:酒精会影响大脑的边缘系统,导致情绪波动,如焦虑、抑郁和易怒等问题,更严重的情况下还可能引发精神疾病。数据显示,大约30%的长期饮酒者存在不同程度的情绪障碍。
4.判断力和决策能力受损:饮酒后,人的前额皮质活动受到抑制,判断力和决策能力显著下降。酒后的驾驶和其他需要高判断力的行为都极其危险。
5.神经退行性疾病风险增加:长期饮酒者患上如阿尔茨海默病和帕金森病等神经退行性疾病的风险较高。统计显示,长期酗酒者患这些疾病的概率比普通人高出约20%。
长期或大量饮酒会对脑神经系统造成多方面的损害,建议保持适量饮酒,避免长期酗酒,以保护大脑健康。