65岁标准体重是多少

病情分析：65岁时的标准体重取决于个体的身高，可以通过计算体重指数（BMI）来评估。一般来说，健康的BMI范围在18.5到24.9之间。

1.计算公式：标准体重（kg）=身高（m）的平方×标准BMI值。

例如，对于身高1.70米的人，标准体重范围为：

标准BMI下限：1.70²×18.5≈53.5kg

标准BMI上限：1.70²×24.9≈72kg

2.根据中国营养学会推荐，成年人的标准BMI为22，因此可以进一步精确计算：

对于身高1.70米的人，标准体重为：1.70²×22≈63.6kg

3.体重情况分类：

BMI<18.5，体重过轻。

18.5≤BMI<24，体重正常。

24≤BMI<28，超重。

BMI≥28，肥胖。

保持合适的体重有助于减少多种慢性疾病的风险，如高血压、糖尿病和心脏病。定期进行身体活动和合理饮食是维持健康体重的重要手段。