生精补肾吃什么药好

　　桑葚、甘草、黄精、秋葵、枸杞、芡实、陈皮，都可以生精补肾，也具有宁心安神的功效，价格也不贵。日常食用可以选择药材泡水，桑葚茶、枸杞茶及人参红枣汁都可以达到一定的效果，可以根据具体情况以及个人喜好去选择。