大枣姜红糖枸杞煮水喝的功效

　　大枣、姜、红糖、枸杞煮水喝，具有很好的补益肝肾、健运脾胃、驱寒保暖之功效。其中大枣主要功能是补养气血;红糖具有一定的活血化瘀补血、缓急止痛之功，是女性非常好的滋补佳品;生姜具有温胃止呕、健脾暖胃、驱寒之功，枸杞能够滋肾益精养血，改善肝肾阴虚。将以上的药物一起食用，特别适合一些体质比较虚弱并且伴有脾胃虚寒的人群来饮用，对于女性产后虚弱、术后无力也有很好的缓解作用，但要注意阴虚体质或者体内有热的人群则不适合使用。

　　大枣、姜、红糖、枸杞煮水服用还可以加快血液循环，将过量的黑色素从真皮层导出，增强人体免疫力;也具有非常好的延缓衰老作用;同时增强胃肠蠕动的功能。总之很适合于女性宫寒、男性肾寒，以及肠道虚寒、慢性腹泻的人群使用。