人到老年三高问题这样解决最有效 现在的物质条件提高，人的生活水平也越来越好了，得病的几率也提高了，据有关部门的调查表明,我国老年人有一半以上患有“三高”。得了三高怎么办呢?我们一起来看看该怎么解决

老年人健康需重视 老年痴呆的禁 进入老年阶段以后，很多人都会出现记忆力下降的情况，比如说烦躁，易怒，还会出现气血亏虚，认知障碍等问题，这些都是老年痴呆的表现。老年痴呆是一种很严重的疾病，不能忽视

应该如何看老人再婚心理 因为我们每个人的寿命不是一样长的，可能有些人会早早的逝去了，这样就会有很多的孤寡老人，有些孤寡老人会选择再婚了，那么大家对于老年人再婚有哪些看法?生活中我们大家应该

老年痴呆饮食注意事项 4个注意问 老年人到了老年的阶段，会出现很多的问题，比如说一些疾病的侵害，对于健康是不利的。老年痴呆是一种发病率高，而且治愈率很低的一种疾病，是中枢神经障碍的一种疾病。老年痴

山药适合老年人 应该这样吃 大家都知道山药是一种可以促进食欲的食材类型，而且营养物质比较多，可以起到保健养生的作用和效果，老年人身体比较虚弱，可以吃山药，搭配很重要，下面的这几种山药的食谱可

三种食物缓解老年人贫血症状 老年人很容易出现贫血的问题，也是一种高发疾病，对于身体健康有一定的影响和危害，所以说老年人出现了贫血的情况，一定要及时的去调理和改善，下面的这些缓解老年人贫血的方

老人男性戒烟的好处 有益健康延 老年很多男性都有吸烟的经历，而且从年轻的时候就开始吸烟，烟龄比较长，但是老年人身体素质逐渐下降，而且也会因为吸烟导致一些咳嗽咳痰或者是肺部疾病的情况出现。所以说戒

缓解老年人健忘的方法 老年人因为身体机能不断的退化，所以也是经常会出现健忘的情况了，但是如果出现了健忘的情况，那么还会带来很多的不便的，那么生活中缓解老年人健忘的方法有哪些?相信大家也是

老年人食欲不振可以吃哪些食谱 每个家庭肯定会有老人，家里面的老人是非常重要的，老人含辛茹苦带大孩子，现在年纪大了身体状况没有以前那么好，作为子女就应该好好孝敬，平时老人如果出现没有食欲的情况，

老年人良好的身心状态 该如何保 老年人随着年龄的增长，会出现机体衰退的情况出现，导致身心受到很大的影响，而且也会有很多老年人出现抑郁的情况，所以说老年人良好的身心健康是很重要的，保持良好的状态可

老年人头晕怎么办 食物调理很重 老年人头晕怎么办，可以吃一些具有缓解头晕的食物比较好，可以有很好的保健的作用和效果。大家都知道老年人的体质是比较差的，经常会因为一些疾病导致身体不适，老年人头晕的

看看老人性格固执怎么办 很多的老年人性格都比较固执了，但是我们大家要知道，老年人如果太过固执，那么危害也是比较大的，但是很多的朋友们不知道老年人如果出现了固执的情况应该怎么办了，其实缓解

老年人失眠要重视 注意改善睡眠 对老年人来说，在这时候比较烦恼的一个问题就是失眠了，在这时候如果我们有失眠的情况，这样容易对我们健康造成影响，这是大家非常烦恼看到的，所以我们应该学会缓解失眠的方

老年人如何缓解固执心理 固执心理是一种不正常的心理，尤其是我们老年人，在生活中更是容易出现固执心理的情况的，一旦我们老年人出现了固执心理的情况，那么对于日常生活中也是有着很多的麻烦的，那

老人不能吃什么食物 随着我们人口的老龄化，我们社会当中的老年人正在逐渐的增加，所以老人的饮食成为了当前比较热门的话题。其实在我们的生活当中，很多的食物是不适合老人吃的，但是我们很多的

老年人眼睛水肿怎么办 几个解决 老年人眼睛水肿了怎么办，水肿的原因有很多，看看是不是因为一些疾病导致的眼睛水肿的问题，同时一些保健的小常识还是需要大家都去了解和认识的，下面的这些解决的方法可以试

老年人预防头晕 从这几点出发预 老年人身体素质是比较差的，很容易受到一些疾病的威胁，所以说一些预防头晕的方法还是很重要的，老年人头晕的原因有很多，比如说三高疾病，或者是低血糖等等都会导致头晕的发

老花眼要佩戴老花镜 使用老花镜 我们很多老年人都有着老花眼的问题，所以为了方便很多人都会购买老花镜。其实老花镜在购买和使用的时候有很多的注意事项，因为这些老年人不知道，所以往往很容易对自己造成一

老人骨质疏松如何养生 合理饮食 对老年人来说，由于年纪是非常大的，在这时候我们很容易会产生身体问题，特别要小心出现骨骼问题，老年人的骨骼是比较脆弱的，在这时候很容易会有骨质疏松的情况了，那么在这

老人贫血 一定要吃这些补血食材 老年人身体素质是比较差的，而且外界的一些原因也会导致一些疾病的发生，比如说饮食不规律，消化不好等问题都会诱发贫血的情况，如何去补血比较好?饮食是补血的最好方法，下面