胡萝卜苹果汁，预防贫血

原料

　　胡萝卜1根，西芹1根，苹果2个，蜂蜜适量，冰块4块。

做法

　　将胡萝卜、苹果洗净切块；西芹切小段。

　　将胡萝卜块、苹果块、西芹段一起放入榨汁机中搅打榨汁。

　　把榨好的菜汁倒入杯中，放入冰块和适量蜂蜜调味。

功效

　　预防贫血。