豆沙香蕉酸奶,可降血压

2014-09-20 15:40:43

原料

  豆沙50克,香蕉2根,酸奶80毫升。

做法

  将香蕉去皮,切块状,放入榨汁机中榨汁。

  将榨好的香蕉汁倒入杯中,加入豆沙搅拌均匀。

  最后加入酸奶调匀即可饮用。

功效

  降血压。

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