纤活番茄汁，有止渴、利尿、强化体质的作用

原料

　　青椒2个，番茄1个，苹果1个，开水300毫升，蜂蜜适量。

做法

　　青椒去籽切块；苹果去核，切块；番茄洗净切块。

　　将蔬果放入果汁机内，加入开水搅打成汁，加入蜂蜜调味即可。

功效

　　舒缓身心的疲累，增强免疫力。并有止渴、利尿、强化体质的作用。