山药鹿茸山楂粥——健脾和胃补肾壮阳

　　鹿茸是一种比较重要的药材，但是也是一种美味的食材，我们在生活中也是可以用鹿茸来做出许多的美味菜肴的，比如山药鹿茸山楂粥这款养生粥的味道就是非常不错的，并且还具有一定的养生功效，那么大家对于山药鹿茸山楂粥的做法了解多少?下面我们一起来看看山药鹿茸山楂粥的做法和功效。

　　山药鹿茸山楂粥

　　山药去皮切块。鹿茸入锅，熬汁。锅中注水将大米大火煮至米粒绽开，放入山药、山楂同煮。倒入鹿茸汁，小火煮至成粥，然后适当的进行调味就可以食用了，口感是非常不错的，并且山药鹿茸山楂粥还有非常好的保健功效，下面我们来看看山药鹿茸山楂粥的保健功效。

　　山药鹿茸山楂粥的功效与作用

　　山药具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。鹿茸具有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的功效。山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降压降脂、强心的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，山药鹿茸山楂粥的味道也是非常不错的，并且具有非常不错的健脾和胃、补肾壮阳的功效，非常适合我们内脏不好的朋友们食用，对于帮助我们缓解一些内脏疾病也是非常的有好处的。

　　上面我们已经详细的了解了山药鹿茸山楂粥的做法了，我们可以知道，山药鹿茸山楂粥的做法并没有多么的复杂，只要我们大家认真的学习，那么都是可以做出美味的山药鹿茸山楂粥的，另外，经常吃一些山药鹿茸山楂粥，还能够帮助我们健脾和胃、补肾壮阳，有利于身体的健康。