银杏腐竹猪肚煲的做法

　　银杏腐竹猪肚煲作为一款美味的菜肴，相信我们许多的朋友们都是比较喜欢食用的，当然，银杏腐竹猪肚煲不仅非常的好吃，并且功效作用也是非常不错的，但是人们不了解银杏腐竹猪肚煲的做法，下面我们就来一起详细的看看。

　　银杏腐竹猪肚煲的做法

　　腐竹泡发切片，白果洗净;姜洗净切片;葱洗净切段。锅中倒入水和姜片，待水沸后放入猪肚煮约10分钟，捞出晾凉，冲洗干净后切成片。注入清水，放入葱段，水沸后放入猪肚、腐竹、银杏、胡椒粒，用大火炖开后转小火煲1小时，然后再适当的加入一些食用盐就可以食用了，当然，银杏腐竹猪肚煲的味道是非常不错的，适当的食用一些银杏腐竹猪肚煲，还可以起到不错的保健功效的。

　　银杏腐竹猪肚煲的功效与作用

　　银杏可滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿。腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生，有防止高脂血症、动脉硬化。猪肚具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。银杏腐竹猪肚煲具有补血美容，温补脾胃的功效，尤其是我们脾胃不好的朋友们，日常生活中就是可以经常性的食用一些银杏腐竹猪肚煲的，可以有效的促进我们人体皮肤的健康，并且还可以起到一定的美容功效的。

　　上面我们大家详细的了解了银杏腐竹猪肚煲的做法和功效了，我们可以知道，银杏腐竹猪肚煲的做法也是比较简单的，所以大家只要学会银杏腐竹猪肚煲的做法就是可以经常做着食用的，还可以起到非常不错的保健功效。