花甲粉条怎么做

2019-05-07 09:34:41

  粉条是经常会吃的一种食物,可以选择各种各样的制作方法,花甲粉条就是现在比较流行的一种食物,味道鲜美,营养价值又很高,很多人出去吃夜宵的时候就会点花甲粉条来吃,下面就给大家介绍一下花甲粉条怎么做?

花甲粉条怎么做

  需要准备蚝油,生抽,料酒,小葱,生姜,大蒜,小米椒,金针菇,粉丝,花甲,把花甲放到水里面,加入一些油盐,浸泡60分钟左右,让里面的沙子能够尽快的吐干净,然后放到水龙头底下冲干净,粉丝放到冷水当中泡发一下,因为粉丝还需要煮,所以不要用热水泡发,否则就会化掉没有嚼劲,生姜切成片状,然后再切丝,小米椒切成小段,金针菇的头部去除,小葱切段,大蒜切末,锅烧热放油,把蒜末,生姜丝,小米椒放进去炒香,再加入一些花椒以及料酒,翻炒到花甲开口,再加入一些开水,蚝油,生抽,翻炒均匀,把粉丝金针菇放进去,用筷子搅拌均匀,让粉丝金针菇能够把汤汁充分吸收,再盖上盖子,用中火焖煮三分钟,最后撒上一些葱花就可以吃了。

  还可以制作萝卜豆腐花甲粉丝汤,需要准备香油,鸡精,十三香,精油,植物油,香菜,粉丝,豆腐,花甲萝卜,先把花甲煮熟,把里面的肉给剔下来,萝卜清洗干净切成丝,不需要切得太细,粉丝放到水里面浸泡,这样就会更容易熟,葱姜蒜切末,锅里面加入适量的油,把葱姜蒜放进去爆香,然后再倒入清水,粉丝放进去煮开,加花甲肉,萝卜丝继续煮5分钟,把豆腐切成块状,倒进锅里面,然后再加入精盐十三香继续煮10分钟,加一些鸡精搅拌均匀以后关火,出锅之前加入一些香油盛到碗里面,再加入一些香菜末就可以吃了。

花甲粉条的营养价值

  花甲粉条含有非常多的微量元素,钙质,铁元素以及蛋白成分,脂肪含量是比较少的,吃一些花甲能够达到降低血清胆固醇作用,又可以抑制胆固醇在肝脏里面的合成,让排泄胆固醇的作用变得更好,这样胆固醇自然就能够降低,在中医方面认为,花甲可以达到化痰软坚滋阴明目作用,还可以润五脏,一般的人群都是可以吃的,特别是对于胃部患者,支气管炎,甲状腺肥大的患者来说就更加适合,脾胃虚寒的人一次性不要吃得太多。

炒花甲要不要焯水

  炒花甲之前需要把花甲放到水里面,加入适量的盐,先浸泡一个多小时,这一步是为了能够让花甲里面的沙子给吐干净,这样做完以后就可以直接来炒,不需要再焯水。

花甲怎么处理

  很多人在处理花甲的时候会加入一些食用油,主要就是为了让它吐沙,其实这样做是不正确的,没有办法让花甲成功吐沙,反而会让死亡的速度变得更快,花甲在水里面遇到油后,呼吸就会变得不通畅,所以存活不了太多的时间。

  很多人以为快速的搅拌花甲就可以让它吐沙的速度更快,其实这样做也不正确,不断的搅拌就会让花甲本身受到刺激,受到惊吓,沙子就更加吐不出来,应该把花甲清洗干净,然后放到没有水的地方加热几分钟,这样花甲的壳就会打开,拿到水里面冲洗干净,里面的沙子就可以洗的比较干净,有些花甲如果没有开壳,把它挑出来扔掉就可以了。

  还可以用摇晃花甲的方法来处理,准备两个盆子,一个盆子里面加入花甲,另外一个盆子空着,装有花甲的盆子里面倒入一些水,另外一个盆子扣在有花甲的盆子上面,闭合起来开始摇晃,几分钟以后沙子就会吐露出来,可以多摇晃几次,这样就能够吐得更加干净,然后再放到水里面冲洗一下就可以了,这样洗完以后已经很干净,绝对吃不到沙子,这两种处理方法都是相当不错的,可以尝试一下。

  上面给大家介绍的就是花甲粉条怎么做,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,花甲粉条的制作方法还是比较简单的,只是处理花甲会比较麻烦一些,大家在制作的时候可以根据自己的喜好,选择不同的制作方法以及配料,适量的吃一些花甲能够达到养生保健作用。

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