牛奶祁门红茶——驱寒暖胃滋养安神

2017-03-08 09:24:00

  红茶大家都不是很陌生的吧,经常喝茶话可以起到很好的保健的作用和效果的呢,红茶可以有养生的作用,红茶的种类也有很多,各地的泡制方法也不同,今天介绍的这款牛奶祁门红茶就是不错的选择呢,可以有驱寒养胃的效果。

  营养价值:

  下午茶时间、胃寒不适时

  适宜人群:

  女性、上班族、胃部不适等人群饮用

  禁忌人群:

  体质燥热者

  牛奶祁门红茶

  所需材料

  祁门红茶5克、鲜牛奶适量

  牛奶祁门红茶的泡法

  1用沸水温汤茶壶,沥干水分,将适量祁门红茶放入茶壶中,茶叶用量大约占壶容量百分之五。

  2倒入95℃左右的沸水,稍泡十几秒后,将茶汤倒入杯中,约杯身六分满。

  3将鲜牛奶倒入滤出的茶汤中,牛奶用量以调制成的红茶呈橘色、黄红色为度,调匀后即可饮用。根据个人喜好,还可以加入适量的方糖。

  牛奶祁门红茶的功效与作用

  祁门红茶提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌,可以暖胃安神、消除疲劳、生津清热、利尿、消炎杀菌、还可以促进血液循环。牛奶含有丰富的矿物质,容易消化,是人体钙的最佳来源,尤其是维生素A和维生素B2含量较高。牛奶祁门红茶可驱寒暖胃、滋补安神。促进新陈代谢、血液循环,女性朋友们喝红茶时,可以加入一些红枣,可养颜美容,改善肤色。这样的茶可以有滋补安神的作用,还可以美容护肤,对于促进血液循环有好处,还可以有助消化的效果呢,对于安神养胃来说效果不错,同时也可以有消除疲劳的效果呢,对于抗菌消炎有好处,同时也可以提高免疫力,具有补钙的作用呢。

  关于牛奶祁门红茶的具体的制作方法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值多,可以补充维生素CE,驱寒暖胃滋养安神,防止便秘和癌症的发生,而且还可以有降低胆固醇的功效,不妨试试吧。

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