苦瓜不能和什么食物一起吃

　　现在的人们都十分重视自己的健康，所以在自己的饮食上面下了很大的功夫。我们可以注意到很多的家庭当中都有着苦瓜的身影，因为苦瓜可以在很大程度上的帮我们下火，是一种非常棒的食材。但是生活中很多食物是不能和苦瓜一起吃的。下面我们就来看看苦瓜不能和什么食物一起搭配。

　　苦瓜不能和什么一起吃-排骨

　　很多家庭情况比较好的家庭，往往每天都少不了排骨。如果我们经常可以喝一些排骨汤的话，对于我们的骨质是有着极大帮助的。但是我们今天要说的是，苦瓜不能和我们的排骨一起吃。很多人不理解这是为什么。其实这是因为排骨中的钙物质与苦瓜可能会发生化学反应形成草酸钙，会影响到钙的吸收，不利于人体的健康成长。

　　苦瓜不能和什么一起吃-山竹

　　苦瓜还有一种不能一起吃的食物就是山竹。这种食材相信很多南方地区的朋友是经常吃的，对于我们很多北方人来讲会比较陌生一点。虽然说山竹本身的营养价值还不错，但是却不能跟我们的苦瓜一起吃。这并不是没有原因的。因为这两种食物都属于寒性食物的一种，如果过多食用这两种食物可能会导致体内因为寒气过多出现肠胃不适的症状，会给自身带来很大的腹痛症状。

　　在看过上面的文章之后，大家对于“苦瓜不能和什么一起吃”的这个问题都已经很清楚了。所以说如果我们生活中有特别爱吃苦瓜的朋友，一定要注意一下这个事情。如果说我们在平时不小心将这两种食物一起搭配的话，将对我们的身体健康造成一定的影响。所以说我们大家在平时的时候可以多多了解一下。