2016-06-01 14:27:00
现在的肯德基，麦当劳之类越来越受到不管是年轻人，还是中老年人的喜欢了，吃这些西方快餐的时候都少不了番茄酱，番茄酱是炸薯条的最佳搭档呀!少了番茄酱的薯条怎么还能吃下去呢?但大家绝对不要把番茄酱当成一种简单的调味料，番茄酱的养生功效还非常的不错呢?不信，我们跟着养生专家一起去看看吧!
1、抗衰老
不要看番茄酱普普通通，其实还有抗衰老的功效呢!番茄酱中含有的番茄红素能抑制细菌生长，是优良的抗氧化剂，还能清除人体内的自由基，抗癌效果更是β-胡萝卜素的2倍。想要青春貌美，想要身体健健康，想要长命百岁，那平时最多吃些番茄酱吧!
2、抑制癌症
现在的这个年代，得各种癌症的人越来越多了，患者自己痛苦，家人也是伤心难过。番茄酱中含有的番茄红素对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌。番茄酱真的是癌症人群的福音，尤其是女性一些妇科癌，女孩子们，平日里面这番茄酱必不可少呀!
3、增进食欲
酸酸甜甜的食物总会令大家胃口大开，相信大家都有这样的体验。番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。所以说吃一些肥腻的食物的时候，沾一些番茄酱来一起吃，不但可以减少油腻，还有助于番茄红素的吸收呢!一举两得哦!
番茄酱都有哪些养生功效，以上就是养生专家给我们介绍的相关知识了。其实番茄酱除了搭配薯条之外，还可以搭配很多食物的，像我们出去吃小吃，像肉丸子之类，或者一些面条，放一点番茄酱会让食物顿时好吃了不少哦!现在番茄酱也受到很多人的欢迎，很多人家的厨房里面都能看到番茄酱的影子，你家的厨房有吗?如果没有，就赶快去超市买一支回来，或者自己动手做也是个很不错的选择哦!