出汗不咸是什么原因

发布时间: 2020-11-10 16:16:57

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

  如果一天所吸收盐分太少出的汗水太多,盐分已经被排除完所以再继续流汗,汗里的盐分的咸度会越来越弱,人的体力也会越来越弱。汗液中还有很多的氯化钠,有生物学家根据研究发现,盐分的浓度值是百分之零点九。我们吃的东西中含有盐分,这种盐分会被身体消化吸收,用于保持人体内各种各样基础代谢活动正常开展,让盐分被身体消化吸收以后,人的血液,泪腺,皮质腺里面都是有盐分,因此人的血,泪还有汗都是含有盐味的。一个人一天所摄取的盐分,还有流的汗水都是差不多都是相同的。

  为了避免水分的流失过多,每天早上可以用一杯温开水冲入少许盐,搅拌到盐分的融化空腹喝下去,能够达到排毒清肠的效果,又能够避免在像炎热的夏天最出汗太多,造成水分的流失的过多。所以对于经常出汗的人,一定要经常喝一点淡盐水,起到一个很好的作用。至于出汗不咸的一种情况就是出汗太多,同时喝了大量的水,导致出汗里面盐分相对比较少,另外一种也可能是本来口味比较重。另外并且汗不咸的出汗多还有可能是虚汗,也有可能因为体虚所以容易出虚汗,这种情况要考虑看一下中医调理一下。

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