2016-06-20 14:31:00
或许，大家都比较喜欢吃鱼了，鱼的肉质不仅细腻而且吃着味道也是非常的鲜美，口感甚佳。更为重要的是鱼肉不像我们经常吃猪肉那样脂肪高，油脂多，而容易长胖。而鱼肉却是恰好相反的了，它们的蛋白质虽然高但是脂肪却是很低的了。然而，你或许对鱼并不是很了解吧!知道它们的禁忌吗?来看一下吧!
各种鱼的禁忌事项
1、鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
禁忌：不能与麦冬、沙参同用,不能与芥菜同食。易生热而生疮疡者忌食,感冒发热期间不宜多吃。
2、鲢鱼:可温中补气、暖胃、润泽肌肤,适用于脾胃虚寒体质、皮肤干燥的朋友了。
忌口：凡是脾胃燥热者不宜食用鲢鱼。另外,感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、皮肤病都应忌食。
3、鲤鱼:能供给人体必需的氨基酸、矿物质,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。
忌口：凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、哮喘、皮肤疾病等疾病的人群应忌食;鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、南瓜同食。
4、黄花鱼:能健脾益气,开胃消食,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用。
忌口：痰多、哮喘病人、过敏体质者、体胖内热者应慎食。同时,黄花鱼也不能用牛、羊油煎炸。
以上是今天为大家带来的有关“各种鱼的禁忌事项”的内容介绍了。想必大家在看完上面的内容后也一定是对于鱼有了更多的认识和了解。鱼肉是非常的不错，不仅是味道还是营养都很好，不过大家也要注意看是否适合吃这些鱼了哟。