健康心理与子女培养 古今中外,人人渴望成功,而“望子成龙,望女成凤”更是每个家庭父母的人生目标。新一代的成才,不仅是父母的梦想,也是社会的发展、国际人才竞争的需要。在现代改革开放的社
喜欢胡思乱想,怎么放松自己? 你可能会问:如果我天性喜欢胡思乱想,我怎样才能让自己放松心态呢?这是因为你没有正确认识你自己和你的能力。胡思乱想不是你真正的天性。整日满脑子都是些有害身心健康的想
为人处世要全神贯注 如果想成功实施某个计划,就必须为之全神贯注,投入全部精力。发明家的天赋,音乐家的才华,作家的艺术创作,演讲者的雄辩都得益于思想的集中。让自己集中精力吧。抓住那些你
注意力很难集中,这些练习帮改善 如果你发现自己的注意力很难集中,你可以通过下面几个练习来增强自己的注意力。在你学会全神贯注的时候,你的记忆力就会提高,你对事物会有清晰、明确的认识,你的生命也将会
夫妻双方如何共同努力来实现长寿 爰情和人的生命紧密相连,浪漫的爰情不仅重要,还有非常实用的价值。 当两颗彼此相爰的心朝着共同的目标努力时,就会形成一股巨大的合力,就能够实现既定的目标。女人没有男人
长寿的基本要素之一——真爱 长寿的基本要素之一就是要不断地激励自己生活下去。真爰可以激发你。在真爰的影响下,生命会呈现出闪亮的色彩。有爰就能获得生命、美丽和幸福。你的每个廣绪都会让你的身体发
均衡的日常锻炼让你留驻美丽 要保持健康、留驻美丽,你就要按照讲的,既要保持健康积极的心态,又要合理地注意卫生。 一些人宣称自己只欣赏灵魂美。你看看那些面色惨白,眼睛大而无神的人,即使灵魂再美也
不要被“负面思想”影响了健康长 如果你之前曾设想自己可能会在60岁、70岁、或者80岁时得病而死,那么现在你就要抛弃这些想法,并且对自己能长命百岁有十足的信心。 要让自己和那些脑中有偏见的人不一样,你就必
夫妻感情影响人类寿命 在影响人类寿命的因素中,人际关系是很重要的。而婚姻状况和夫妻感隱,又占有最突出的位置。 科学家在经过种种验证后提出,在以夫妻为核心的小家庭中,家庭内部稳定性的好和差
端平心理的秤 健康的四大基石一:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。这是全面的自我保健,也是最经济、最有效的保健方式。每个人心里都有杆秤,是否端平有赖于自身的调节。目前,人
病由心生,良好的心态助长寿 很少有人能够完全意识到良好的心态会让人强壮、健康、长寿的神奇力量。伟人的成功在于他们洞悉意识的无穷力量,而不是他们的天赋。意识以大脑为枢纽,通过神经系统传达给你体
沉默的小孩,怎么办? Q:我家孩子三岁,刚刚送到幼儿园不久。她在幼儿园自卑心很强,上课时总是往后坐,老师讲课一点也学不会;现在放假在家,我想教她一下,可她不愿意学,真不知怎么办? A:这位
回忆是属于过去,过于想念易让衰 当人处于极度的孤独与空虚中时,回忆过去就成了经常会做的事情。偶尔想想以前的事情并没有什么,但是,如果过于怀旧则会加速人体衰老的程度。 临床医学统计表明,一个有着严重
戒认为处女膜的是贞操的标志 迄今为止,处女膜仍然作为处女的象征、贞操的标志。古往今来,围绕着它发生了许多扑朔迷离的故事,许多年轻女性竟为它而轻生或被迫致死。 处女膜是人类女性所独有的,其他雌性
别把赌博作消遣娱乐 近些年来,赌博之风气日见抬头。大的赌局且不说,只看我们身边,大街小巷麻将声声,“捻筛”“牌九”风起云涌,其场景令人瞠目。乐于其中的人们众口一词“仅是娱乐”“玩玩而
越是清闲自在,越是感觉生活没劲 当我们整日忙忙碌碌、四处奔波,被拖得精疲力竭的时候,常常要抱怨自己活得太累、太辛苦,并会情不自禁地羡慕别人的清闲自在,认为只有清闲,才是世界上最大的幸福。 为医者说
抑郁症的食疗方法 抑郁症是临床上常见的精神病型精神障碍之一,它以精神抑郁为主要恃征。而食欲不振,体重减轻则是抑郁症的主要症状。根据临床经验和国内夕卜有关文献,抑郁症患者出现营养防碍时
把你的好情绪传染给他人 如果在不愉快的时候,和一些爱开玩笑、性格乐观的人在一起,你会变得快乐起来,这对那些感情脆弱、多愁善感、性格内向的人来说,尤其如此。 有时候,情绪就像我们平时感冒一样
用色彩美化居室环境 人置身于世界上,在清醒时每时每刻都受到各种颜色的影响,色彩几乎充满了从微观到宏观的全部物质世界。赤、橙、黄、绿、青、蓝、 紫,七色交相辉映,光彩夺目,它们不仅美化着
理解是宽容的基础 每个人的性格都有所不同,因此,对于他人为人处世的方式,我们常常会觉得无法理解,因此常常会导致各种误会和口角,相处起来也会比较困难,这时候,即使想要宽容对方,由于彼