一起来看看中医减肥的分类

　　很多人都是将减肥作为生活中的一件大事，虽然说现在生活中各种的减肥方法是非常的多，但是很多人都是觉得没有什么效果，其实减肥是有很多的讲究，科学的减肥才是会更加的有效果和健康，下面就是一起来看看中医减肥的分类。

　　中医减肥分类

　　针灸减肥

　　针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，由此提高脂肪循环，生产了热量，使积存的脂肪消耗掉；进而调整、完善、改善人体自身平衡。针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。 常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。在这个年龄阶段，我们的身体是发育比较的成熟，各种的功能也是比较的健全了，是可以通过针灸治疗的方法，来很好的调整身体的各种代谢功能，尅促进脂肪的分解，起到很好的减肥降脂的效果，而且针刺后是可以抑制我们肠胃的蠕动，也是可以抑制胃酸分泌，是可以减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

　　拔罐减肥

　　拔罐减肥是一种非常安全有效的方法，而且是不会反弹，拔罐减肥是可以很好的调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，是可以取得全身整天减肥的效果，而且中医拔罐减肥是可以很好的根据肥胖的位置选择穴位，是可以，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。拔罐对人的健康有很大的促进作用，可以加速胃肠的蠕动，从头到脚的惯纵全身。随着时间推移，如今拔罐的手法越来越高科技，可以通过拔罐治疗我们身体各种疾病，快速的燃烧人体脂肪，加速脂肪的分解起到很棒的瘦身减肥效果。

　　针灸减肥和拔罐减肥是我们生活非常不错的减肥方法，而且对于身体是有很好的调理的作用，促进身体的新陈代谢，是可以让身体里面的毒素加速排出，起到不错的瘦身的效果，是相对来说比较安全的减肥方法，同时大家饮食减肥是会更加的有效果。