吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、先将螃蟹用刷子清洗干净,尤其是腹部和脚部。
2、准备蒸锅,加入适量的水,避免水面接触到蒸笼底部。
3、将螃蟹腹部朝上放入蒸笼,以便蒸汽能均匀地进入蟹壳内。
4、盖好锅盖,加热至水沸腾后开始计时。
5、根据螃蟹的大小调整蒸制时间,如前所述,一般为15到25分钟。
6、蒸好后取出即可食用。
蒸螃蟹过程中需注意掌握火候,确保螃蟹熟透且肉质鲜嫩。同时可以根据个人口味搭配姜醋等蘸料,提高风味。