血压139/74是否正常

血压值为139/74在界限范围内，可能被认为是正常或高血压的前期阶段。

1.血压由两个数值组成：收缩压（最高值）和舒张压（最低值）。正常成人血压通常应低于120/80毫米汞柱。

2.收缩压139毫米汞柱处于正常与高血压之间的过渡区域。这一水平通常被认为是高血压前期，建议进行生活方式调整以防进一步升高。

3.舒张压74毫米汞柱属于正常范围，因为正常舒张压一般低于80毫米汞柱。

4.高血压前期的管理包括健康饮食、适量运动、戒烟、限制酒精摄入以及减轻压力等。定期监测血压也是关键措施之一。

如果出现其他症状或血压持续升高，建议咨询专业医生进行评估和必要的治疗。